数字健康

健康最重要

生活终究是平凡,平淡,平常的。

总有些浮躁的心理徘徊在心头,缠绕。

让自己不由得去做一些荒谬的错事,这也许就是年轻的冲动。

自己已经不年轻了,不要再,有不切实际的想法和做法。

今天是我的生日,我生活在这个星球上已经11312天了,存档记录之。 继续阅读

安装kloxo最新版6.1.10版kloxo,自身已解除40域名限制,所附软件版本较新,比较好用。
wget http://download.lxcenter.org/download/kloxo/production/kloxo-install-master.sh
sh ./kloxo-install-master.sh
是否同意,这个要同意
Kloxo is using AGPL-V3.0 License, do you agree with the terms? [y/N]: y
是否安装自带软件,wp等国外常用php开源软件
Do you want to install the InstallAPP sotfware? [y/N]: n 
然后就开始安装了
然后运行下面命令
yum install php-bcmath
yum install php-mhash
yum check-update                                    (检查更新)
yum update                                                  (更新所有更新)
yum clean all                                             (清理安装包)

人生有很多阶段,每个阶段要做每个阶段应作的事,完不成,会影响下一个阶段。
人生应该有很多原则,没有原则会破坏一些事,会影响自己的人生轨迹。
人生应该有很多拼搏,从来没有掉馅饼的事,不要靠梦想安慰自己,终将一无所有。
人生应该有很多责任,属于自己的责任,要努力去承担,担负起应有的责任,是我们生存的意义。
人生应该有很多希望,实现这些希望,让生活变的更有希望,才是精彩生活。
人生应该有很多寂寞,耐得住寂寞,才会在需要精彩的时候,精彩!
人生应该有很多平淡,忍受平淡,乐于平淡,享受平淡,才是真正的生活。

现代社会,肥胖成为普遍现象,追求好身材的俊男靓女们都在喊减肥,痛恨着身体内的脂肪,除了一些真正的胖子之外,还有一些本身不算肥胖,只是为了追求美感,或者另类的性感而刻意的减轻体重,痛恨脂肪的人,这里要告诉TA们,不要痛恨脂肪,对我们是很有用的。

这种观念是错误的:脂肪对我们是有害的。“消灭!消灭!再消灭!”

正确观念:不适当的或者过量的脂肪对我们是有害的。脂肪对我们不仅有好处,而且是至关重要的。一旦没有脂肪,我们就会死去。 继续阅读